时间:2024-07-14 16:10来源:普瑞养生网
网传蒲公英有清热解毒的作用,针对内热引起的痤疮,甚至伴发局部红肿的痘痘有一定的作用。15岁的晓越(化名)也在吃蒲公英,因为她脸上有青春痘。
据介绍,蒲公英祛痘方是将20-30克蒲公英加适量水,用砂锅煎煮2次,直至约剩100毫升中药水,用纱布蘸药水后敷在脸上,每天2-3次,每次敷10-15分钟。还可以加一点金银花、白花蛇舌草等。
不过,晓越说:“痘痘的去除效果很一般。”她使用后,并没有出现明显好转,由于洗脸洗得很用力,脸上有的还破溃发炎了。
南京市中医院皮肤科石红乔主任说,痤疮的发病原因比较多,且个体差异很大,蒲公英针对内热引起的痤疮,甚至伴发局部红肿的痘痘有一定作用,但单纯地通过喝蒲公英水,或者用蒲公英洗脸,是无法祛痘的,“像晓越脸上的痘痘已经很严重了,必须通过服其他药物来解决。”建议内热重、易长痘的人,饮食上多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品,如苦瓜、丝瓜、冬瓜、莲藕等,有时效果比蒲公英还要好一点。针对“虫瞒”引发的痘痘,伴发细菌感染、或是痰湿体质诱发的痘痘,表现为结节、囊肿、疤痕,且有大便稀溏、苔薄的病人,治疗上需健脾胃,不建议选用蒲公英。
南京市中医院大内科张钟爱主任说,蒲公英虽然可以食用,但过食、贪食肯定不合适,且体质虚寒(容易胃寒、手足发冷,大便稀溏)的人不要过食,敏感体质的人也应该小心,以免引发腹泻等不适。另外,生长在路边的,因为污染严重,吃了容易中毒。有污染的工厂区域的野菜也不可食用。