高血压如何降血压 夏枯草这样吃降压太好了

时间:2016-04-07 09:37来源:互联网

高血压现在已经成为了一种非常常见的疾病,不少人都希望通过较为健康的方法来降血压却不知道从何下手。下面小编就为大家讲讲高血压如何降血压,夏枯草这样吃降压效果太好了!

中医降血压中药夏枯草

提起中药降压,大多数人的第一反应就是罗布麻,市面上也有很多以罗布麻为主的降压复合制剂。然而,罗布麻有小毒,不宜久服或大剂量服用。中医推荐降压药夏枯草。

夏枯草,性苦辛而寒,入肝、胆经,能清肝明目,消肿散结。《本草求真》曰:“夏枯草,辛苦微寒,凡结得辛则散,其气虽寒犹温,故云能以补血也。是以一切热郁肝经等证,得此治无不效,以其得藉解散之功耳。若属内火,治不宜用。”现代药理表明,夏枯草具有明显的降压作用,其提取物具有降压活性及抗心律失常作用。中医治疗高血压时,常在处方中加夏枯草以加强降压作用。现介绍可长期服用的夏枯草菊花茶,作为日常保健方供读者参考:

高血压如何降血压 夏枯草这样吃降压太好了
高血压如何降血压 夏枯草这样吃降压太好了

原料:夏枯草10克,白菊花5克,党参10克,蜂蜜适量。

制作方法:党参切薄片,与夏枯草、白菊花同下沸水中滚约一分钟,熄火泡浸约20分钟,滤渣,调少量蜂蜜当茶饮用。

《本草通玄》曰:“夏枯草,补养厥阴血脉,又能疏通结气,然久用亦防伤胃,与参、术同行,方可久服无弊。”厥阴指的就是肝胆,中医认为高血压病位在肝,治疗高血压也主要从肝论治。因夏枯草药性偏寒,长期服用会伤脾胃,所以与党参一同服用,便可“久服无弊”;又因加蜂蜜润肺,同时还可以调味,适合长期服用。

需要注意的是,脾胃虚寒的患者不宜长期服用;另外,蜂蜜不宜糖尿病患者以及肚子胀见舌苔厚腻者食用,可不加蜂蜜直接服用。

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夏枯草别名:麦穗夏枯草、铁线夏枯草(云南丛书),麦夏枯、铁线夏枯(滇南本草),夕句、乃东(本经)等;为多年生草本植物,匍匐根茎,节上生须根。茎高达30厘米,基部多分枝,浅紫色。花萼钟形,花丝略扁平,花柱纤细,先端裂片钻形,外弯。花盘近平顶。小坚果黄褐色,花期4-6月,果期7-10月。

夏枯草泡水喝能降压

夏枯草能清肝火、明目,具有明显的降压作用,中医治疗高血压时常在处方中加夏枯草以加强降压作用。对于轻度的高血压完全可以不用其他降压药物,日常把夏枯草泡水当茶喝就可以起到降压作用。尤其适合肝火上亢的高血压患者,就是有火气大、头晕、耳鸣、睡眠不好、舌红、苔黄等症状。

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