益智仁的功效与作用及禁忌

【真伪鉴别】

据药店的工作人员介绍，砂仁和益智仁由于形似，不了解的消费者容易买错，购买时可凭三个方法鉴别真假：

外型上砂仁呈长卯圆形，外表呈棕褐色，有密生刺状突起，假砂仁呈棕红色或橙黄色，有一层短毛或扁形刺；

砂仁种子团分三瓣，每瓣种子5-9枚，且紧密排列，假砂仁种子只有5-15枚，而且排列不紧密；

砂仁气味芳香而峻烈，品尝起来味辛微苦，假砂仁闻起来微香，品尝后除味辛微苦外还有些涩。

益智仁和芦巴子的区别：

芦巴子偏苦，补肾的时候更偏于有形的层面，偏阴的层面；

而益智仁芳香，是从气分上补肾；

芦巴子带有生发之气，能往外通，益智仁带的是流通之气，而不是生发，从补肾效果来看，益智仁比芦巴子要强。