按压穴位 除便秘减肚子
时间：2015-09-05 10:57来源：互联网
便秘属于中医学「肠结」、「大便燥结」、「脾约」、「阴结」、「阳结」等范畴。多由于大肠积热、气滞、寒凝或阴阳气血亏虚，使大肠的传导功能失常。
便秘的主要病变是大肠，但和肝、脾、肾功能失调有关，治疗多从肝、脾、肾、肠道来调理。
1.支沟：
【穴道名称】：支沟。
【身体部位】：手部穴道。
【十二经脉】：手少阳三焦经。
【穴位找法】：以手掌侧放，拇指、食指并拢，虎口纹路尽头处是穴位。
【穴道按摩DIY】：左手侧放，右手掌握住左手背，以右大拇指指尖按压穴道即可。
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