时间:2015-12-28 14:00来源:互联网
不适合吃的水果
1、山楂:活血化淤通经,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。
2、荔枝、桂圆:从中医角度来说,妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足。此时,一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用,否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状,尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎,因为热性水果更易引起胎动不安。
3、西瓜:每天吃水果不宜超过250g,限量吃西瓜,适量吃西瓜可以利尿,但吃太多容易造成孕妇脱水。胎动不安和胎漏下血(有早产症状者)要忌吃。而且西瓜含糖量较高,吃多了容易造成妊娠糖尿病。
4、柑橘:柑橘品种繁多,有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分,是孕妇喜欢吃的食品。但是,柑橘好吃,不可多食。因为柑橘性温味甘,补阳益气,过量反于身体无补,容易引起燥热而使人上火,发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内。
孕妇吃什么水果好 孕妇该如何选择水果
2023-04-18孕妇吃什么水果好?孕妇吃什么水果最健康?
2023-04-18孕妇吃什么水果好 适合孕妇的水果有哪些?
2023-04-18孕妇吃什么水果好 适合孕妇的5大水果
2023-04-18孕妇吃什么水果好?适合孕妇的水果有哪些?
2023-04-18孕妇吃什么水果好?女人孕期吃什么水果好
2023-04-18孕妇吃什么水果好 女人怀孕吃什么水果好呢?
2023-04-18孕妇吃什么水果好 新妈应当吃什么水果?
2023-04-18孕妇吃什么水果好?新妈应当吃什么水果?
2023-04-18孕妇吃什么水果好 孕妇可以吃荔枝吗?
2023-04-18