哈密瓜的功效 哈密瓜的功效及营养价值

时间:2015-12-31 09:27来源:互联网

3、如果是孕妇,那么在怀孕期间,就建议多吃一些哈密瓜,因为哈密瓜可以预防小孩子神经畸形,因为里面含有丰富的叶酸,所以对于孕妇和胎儿都是很有益的水果。

哈密瓜的功效,哈密瓜的功效及营养价值

4、哈密瓜里面的维生素C也能够对于癌症起到预防作用。而里面的含钾量也丰富,还能够预防冠心病,帮助身体从损伤里面恢复过来。

所以多吃哈密瓜是没有错的,孕妇都可以是放心吃的,但是要注意适量。当然虽然它不像西瓜那么消暑,但是对于爱白的美女们来说,哈密瓜还是一个防晒神奇的水果,知道了这个方法,那么这个夏天,美女们就赶快付出行动,试试哈密瓜的防晒功效吧。

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