贫血的人不能吃什么 七美食容易加重患者病症

时间:2016-06-16 14:50来源:互联网

6、少食碱性食物

碱性环境不利于铁质吸收,胃酸缺乏也会影响食物中铁游离和转化,因此贫血患者尽量少食用碱性食物,如馒头、荞麦面等。

7、不易消化的食物

此外,贫血患者往往同时存在消化功能紊乱,不易消化的食物尽量少吃,这类食物有花生、核桃、杏仁、韭菜、蒜苗、洋葱,以及没有煮烂的各种肉类。

结语:因为贫血的分类不同所以它的症状与治疗方法也会有所区别,但大多数女性朋友因为营养不良所导致的贫血情况较多,在平时我们可以多吃些含铁量较高的食物,如,菠菜、动物肝脏、红枣。

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