女性养生保健 谨防“三虚”的干扰

女性是很娇贵的，平时身体好的时候，人感觉也精神，但是到了一定年龄就会出现一些虚症，比如气虚，血虚和肾虚。下面我们一起了解一下这三种虚症给我们的影响。

“三虚”女人变老变丑又易招病

什么是三虚？三虚即是气虚、血虚和肾虚。

【气虚】气虚多由先天禀赋不足，或后天失养，或劳伤过度而耗损（“劳则气耗”），或肺脾肾等脏腑功能减退，气的生化不足等所致。

【血虚】血虚是指体内阴血亏损的病理现象。可由失血过多，或久病阴血虚耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能化生血液等所致。

【肾虚】肾虚指肾脏精气阴阳不足。对于女性来说，一生中的各个阶段均可出现肾虚。

女人的健康和美丽在于气血的充盈和肾气的强盛，如果健康出了问题，那“美丽”也会即刻消失。