怀孕前的准备 怎样才能生出健康的宝宝？

忌对生育知识缺乏必要的了解

有不少新婚夫妻由于对生育知识缺乏了解，婚后几年仍不见生子。他们对此焦急万分，甚至相互埋怨，导致家庭不和睦。

忌蜜月怀孕

受孕是生子的第一步，此时夫妻双方身体状况直接决定了以后孩子的体质。蜜月期间，夫妻的双方一般都疲劳，而且性生活也不太协调，此时怀孕显然并非最佳。此外，夫妻双方在酒后、旅游中或过度疲劳之后都应避免怀孕。

忌高龄妊娠

对于女性朋友来说，如果想要一个孩子的话就应该趁早。女性的最佳生育年龄是25到30岁。如果岁数太大的话，对孩子的健康和智力会有很大的影响。

忌怀孕期滥用药物

女性怀孕期滥用药物，会直接影响体内胎儿的生长发育，有时也会造成早产、流产或死胎等现象，所以必须加以避免。确实需要用药时，也应在医生的指导下服用，切勿滥用。

忌怀孕期病毒感染

病毒感染不仅会影响母体的健康，而且也对胎儿构成一定的危险，故也应避免。