葡萄的功效与作用 葡萄的十大食疗作用

8、利尿消肿、安胎

据李时珍记载，葡萄的根、藤、叶等有很好的利尿、消肿、安胎作用，可治疗妊娠恶阻、呕吵、浮肿等病症。

9、改善过敏症状

葡萄皮中的白藜芦醇能抑制发炎物质的运作，有效缓解过敏症状。

10、解除疲劳

葡萄中所含有的大量葡萄糖和果糖，进入体内后会转化成能量，可迅速增强体力，有效消除肉体疲劳。因此疲劳时吃一些葡萄可以快速改善。

适用人群：

1、一般人都适合食用。

2、贫血、高血压、水肿、神经衰弱、疲劳的人应适当多吃。

3、葡萄干含糖、铁较多，更适合儿童、妇女、体弱贫血者作为补品食用。