更年期症状有哪些 男人更年期常见三种症状

时间:2016-08-03 14:57来源:互联网

值得注意的是,男性更年期症候群的诊断不是轻易就能下的,因为必须先排除这段时间各脏器的易发的器质性病变,如抑郁症、神经衰弱、脑动脉硬化和高血压(血压食品)病等。可靠的办法是测一下血中睾酮、雄激素生物活性、垂体促性腺激素水平,若显着低于正常值,就可能是更年期综合症。或作丙酸睾酮试验性治疗,隔日肌肉注射50毫克,若两个月内症状明显好转,则可诊断为更年期综合症。

不过,一般只有三分之一的更年期男子需要治疗。关键是能自我控制情绪,像林则徐的座右铭那样“制怒”,并注意保持愉快和稳定的情绪,减少精神创伤,控制工作量,但又要保持一定运动(运动食品)量,切忌在办公桌边度过你的白天和夜晚,因为过度疲劳后非但不能休息,反而会因异常兴奋不能入睡。

在饮食上要限制脂肪和糖类食物。对于性生活则需要多情,相互体贴,而不可纵欲。但也不必惜精如命,过分抑制生物本能同样对健康(健康食品)不利。

最好把性生活控制在最低生理需要的限度内。症状明显者可服用调节植物性神经功能的谷维素和补肾壮阳类中药,可消除精神紧张和促进入睡的安定。

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