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玉米功效与作用多吃玉米更健康

时间：2017-01-12 10:04来源：互联网

其实，我们是可以看出来的，对于有些身体不适的人来说，适量的吃一些玉米还是很有效果的。当然，我们还是要养成良好的饮食习惯，膳食平衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物。

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