孕妇能吃韭黄吗孕妇吃韭黄竟有这天大好处

时间：2017-05-15 09:22来源：互联网

孕妇吃韭黄的好处：

1)促进食欲

韭黄可以促进孕妇的食欲。因为韭黄含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。

2)预防与治疗便秘

韭黄含有大量的维生素和粗纤维，有助于促进肠胃蠕动，对治疗与预防便秘有很好的疗效。

由于孕妇对于自己的饮食选择要十分的慎重，因此，在生活中，孕妇在吃食物之前最好提前对其能否对胎儿的健康产生影响进行考虑，而韭黄这种蔬菜，是可以有效治疗孕妇的便秘症状的，因此，孕妇可以适量食用。

孕妇能吃韭黄吗 孕妇吃韭黄竟有这天大好处