时间:2017-10-28 10:57来源:互联网
服激素推迟绝经期不可取
网上流传“推迟绝经期,就是推迟衰老”,于是,有的女性刻意用各种方法人为推迟绝经时间,但中国中医科学院望京医院皮肤科主任李广瑞指出,这样做的后果可能是内分泌失调,引发其他疾病。
据了解,女性一生中只有450-550个卵泡可发育成熟。由青春期开始,每个月有一个或两个的卵泡成熟,然后排出卵子。一些女性认为推迟经期,减少排卵就可以延缓绝经,于是长期服用激素类药物。
李广瑞表示,服用雌激素虽然可起到推迟月经来潮等作用,但会引起人体内分泌功能失调。另外,有的女性服用雌激素还会引起恶心、呕吐等副作用。由此可见,通过长期服用雌激素药物,来推迟更年期的方法利少弊多,还是不用此方法为好。
虽说女性过早绝经不好,但过晚绝经也不好。过早绝经可能导致妇科的疾病,而过晚绝经的人卵巢、子宫的癌症发生率比正常人要高很多倍。
夫妻和谐才能老得慢
女性想要抵抗衰老,不能缺少的是和谐的夫妻关系和良好的身心健康状态。
研究表明,妇女绝经年龄受各种生理和心理因素影响,而夫妻感情融洽很重要。有适度性生活的妇女,绝经比夫妻关系不好、纵欲或缺少性生活的妇女晚。
此外,还要保持乐观开朗的心理状态、同事间的关系融洽以及与家庭成员和睦相处。平时要注意饮食营养,可以选择富含B族维生素的食物,少吃盐,避免吃刺激性食品。