时间:2018-06-14 09:17来源:互联网
酒渣鼻对于人们的美貌会造成极大的烦恼,那么,有酒渣鼻的患者你们知道酒渣鼻吃什么水果好吗?酒渣鼻饮食方法又有哪些呢?接下来小编将给大家介绍一些有关酒渣鼻的饮食的方法,大家请看下文的具体介绍。
酒渣鼻吃什么水果好
香蕉
原料介绍:香蕉是一种属于芭蕉科植物的甘蕉的果实。原产亚洲东南部,我国台湾、广东、广西、福建、四川、云南、贵州等也均有栽培,以台湾、广东最多。
秋季果实成熟时采收,经处理脱涩后,洗净鲜用。我国栽培的有甘蕉,粉蕉两个品种。甘蕉果形短而稍圆,粉蕉果形小而微弯。其果肉香甜,除供生食外,还可制作多种加工品。香蕉是人们喜爱的水果之一,欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”,而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。
香蕉又被人们称为“智慧之果”,因为香蕉富含丰富的营养物质,常食用可以补充人体的大脑。
香蕉营养高、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时膳食纤维也多,是相当好的营养食品。
营养分析:
1、香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量。
2、香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质,可以抑制血压的升高。
3、香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用,可消炎解毒。