时间：2023-06-15 13:44来源：互联网
忙碌的生活让你过度的消耗你的身体，但是你却不曾留意你身体的信号，而亚健康和心理压力，已经成为了不断困扰都市人身体的难题。其实，身体总是会给予我们一些小信号，人们自己是可以自我诊断的，你只需要问自己10个简单的问题。
1、你会经常打哈欠吗？
2、你会失眠吗？
3、你星期日的晚上有上班恐惧症吗？
4、你是不是早上8点以前没有闹钟就醒不了？
5、爬楼梯时是不是经常绊脚？
亚健康怎么办 教你测试亚健康程度的6个姿势
亚健康症状 白领亚健康的三大“祸根”
亚健康症状 亚健康的饮食调养法
亚健康症状 四种能力远离心理亚健康
女性亚健康的症状 女性亚健康如何调理
养生提示 亚健康的典型症状
亚健康 缓解白领亚健康的保健秘籍
健康之路 12个小症状看出亚健康的来临
亚健康症状 男性中年慎防三虚
亚健康症状 中医帮你扶正气
人流后吃什么身体恢复快 人流后
胃癌患者会出现哪些异常症状 预
吃点凉的就胃痛怎么办 胃不好如
焦虑时不能吃哪些食物 能缓解焦
老年性耳聋日常护理方法 如何选
便秘吃什么水果 告诉你生病吃什
防癌抗癌水果?常吃5大水果不害怕
产后多久会来月经?产后新妈的常
肾虚怎么办 女人学会6招补肾保养
