女性更年期补肾用什么中药好 中药敷脐缓解痛经

时间:2023-07-08 20:14来源:普瑞养生网

一、女性更年期补肾用什么中药好

肾气不足衰老快

女性为什么一到更年期就绝经?《黄帝内经》说:“女子七七任脉虚,太冲脉衰少,天葵竭,地道不通,形坏而无子耳。”所谓天葵,就是肾中精气充盈到一定程度时的产物,一旦天葵完结,女性的雌激素就会减少;减少之后,就会“地道不通”,月经也不再有。所以女性更年期出现的种种症状,如胸闷、心悸、潮热、失眠等,最终还是跟肾气不足有关。

杜仲补肾不上火

女性到了四五十岁,肾气衰竭不可避免。不过,肾虚是个渐进、缓慢的过程,更年期前后多补补肾,既能从根上补充雌激素,还可以有效减轻心悸、气短、自汗肢冷、怔忡等不适症状。

杜仲是很好的补肾药材。杜仲就是干燥的树皮,是中国特有的药材,具有补肝肾、强筋骨等功效。它味甘性温,即使天天服用也不怕寒凉伤身或上火,且现代人工作紧张、多数不能子时之前入寐,多有肾虚。中医说,肾无实证,因此补肾没有补过头的,只有补不足的。

杜仲味微苦,每天将其用沸水泡着喝不仅特别适合现代快节奏的生活,还能达到补肾理气的作用。每天泡八九克即可。

除杜仲外,还可以适量加些枸杞桑葚一同泡水代茶饮。枸杞滋补肝肾,养肝明目,补虚生精;而桑葚性味甘寒,具有补肝益肾、养心益智的功效,将杜仲、枸杞和桑葚泡水喝,一年四季都适合。

二、中药敷脐缓解痛经

原发性痛经又称“功能性痛经”,主要是指女性生殖器官未发现明显器质性病变,在经期或前后出现周围性小腹或腰部疼痛甚至痛及腰骶,多为绞痛,严重时可伴有恶心、呕吐、头痛、乳房胀痛、腹泻、面色苍白、出汗,甚至昏厥。痛经,中医称之为经行腹痛、少腹痛等。痛经可分为虚、实两类。实者,多因湿热、寒凝、气滞、血瘀导致胞络凝滞,不通则痛;虚者,多由气血虚弱、精亏、阳虚导致胞脉失养,不荣则痛。对于口服中药汤剂治疗效果不佳的患者,可以尝试中医外治的办法。

肉桂、炒茴香、干姜延胡索、炒灵脂、生蒲黄没药赤芍各6克,共捻为细末备用。每次月经前2天,先用盐水洗净肚脐,取药末适量,用醋调成糊状,敷于肚脐,用纱布覆盖、胶布固定,每2天换1次,连用3次,5个月为1个疗程。

方中肉桂、干姜、炒茴香温阳止痛,延胡索、炒灵脂、没药活血止痛,生蒲黄、赤芍凉血止痛,以上方药对于阳虚、血虚、气滞、血热等引起的痛经均有一定的作用。

中医称肚脐为“神阙穴”,是调节人体机能的“黄金点”,人身阴阳之气可以在此产生阴阳感应。通过中药敷脐能激发人体经气、疏通经络、促进气血运行、调节人体脏腑功能,从而防治疾病,中药敷脐对于妇科疾病的治疗有着独特的优势,一般建议痛经患者在专科医师的指导下使用。

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