长期疲惫 不只是个症状

倦累，不只是个症状，也隐藏了各种可能的疾病，甚至可能是大病。以下是造成长期疲累的八方面原因：

一、生活工作方面

工作过度，工作时间过长。

饮食不适，不吃早餐，节食、饮食营养不够。

睡眠不足，缺乏运动。

肥胖。

噪音。

夫妻不和，长期争吵不休。

心理压力。

二、内分泌方面

女性常常有内分泌方面的问题。这些问题往往是隐性的不易察觉，但会造成疲倦，疲倦可能是内分泌疾病最先出现的症状。

糖尿病：倦累是糖尿病最常见的症状，尤其是间歇性或突发性的倦累。

甲状腺机能低下：也常发生于女性，精神不济，仿佛什么事都提不起劲，人生是昏暗的，常伴随健忘、畏寒、体重增加和便秘阻碍等。

甲状腺机能亢进：甲状腺素分泌过高往往会突然发作，症状是发烧、流汗、心悸加快，极度神经激动，过分耗能后虚脱倦累。

脑垂体机能低下：脑垂体是身体内分泌的总指挥，其一旦机能低下，会影响到甲状腺、肾上腺及性腺，使人感觉十分倦累。