老人会有哪些牙齿问题 老人如何保护牙齿

时间:2024-12-14 08:57来源:普瑞养生网

我们的牙齿有非常重要的作用,但是老年人的牙齿很容易出现问题,不仅会影响进食,也会给老年人的心理造成一定影响,那么老人的牙齿经常会遇到哪些问题呢?老人如何做才能保证牙齿的健康。

老人会有哪些牙齿问题

1、牙齿缺损

老人的牙齿随着年龄的增长容易出现缺损,常见的缺损是楔状缺损,就是在牙齿的颈部出现一个V形的缺口,出现这种缺损的原因主要是因为长期用力横向刷牙,并且使用的牙刷过硬导致的。

2、牙齿磨损

我们在进食的过程中需要不断咀嚼,老人的牙齿因为长期使用,牙齿表面磨损较为严重,牙釉质也变薄很多,因此对于冷、热、酸都非常敏感,所以在进食的过程中会感觉到牙齿不适。

3、食物容易嵌塞

老人的牙缝会逐渐增大,所以吃东西时容易塞牙,出现这种情况主要是因为两个原因,一个原因是老人的牙齿容易出现缺损,而且磨损比较严重,所以牙齿之间的缝隙比较大,吃东西时就容易塞牙;还有一个原因老人的牙龈因为多种原因出现萎缩,导致牙根外漏,牙缝也会因此而变大。

4、牙齿松动

老人的牙齿很容易松动,所以我们经常看到戴着假牙的老年人,而且老年人更容易出现牙周炎,这也是导致牙齿松动的一个主要原因。老人出现牙齿松动之后,并没有疼痛感或者其他不适,只是在进食时会感觉到咬合无力。不良的饮食习惯和口腔卫生习惯是导致牙周炎的一个主要原因。

老人如何保护牙齿

1、及时修补受损的牙齿

如果出现牙齿缺损的情况,建议及时就医进行治疗,如果牙齿掉了之后没有尽早佩戴假牙,则有可能让两边的牙齿失去支撑而慢慢倾斜,更容易脱落。而且缺牙的部位会因为食物残渣嵌入,而滋生细菌,损伤周围牙齿和牙龈的健康。

2、注意牙齿的锻炼

我们的牙齿和身体一样都需要锻炼,对于老人来说,平时可以经常叩齿、按摩牙龈来锻炼牙齿。每天可以坚持叩齿100-200次,叩齿时要注意力度,用力过猛有可能导致牙齿松动。

3、保持口腔卫生

老人平时一定要注意牙齿的清洁卫生,每天早晚刷牙,可以选择软一些的牙刷,刷牙时尽量用温水,减少对于牙齿和牙龈的刺激,降低出现牙髓炎的几率。

4、养成良好的饮食习惯

老人平时可以多吃一些富含膳食纤维的食物,这类食物在咀嚼的过程中,可以清洁牙齿,减少食物残渣,有助于保护牙齿。平时要少吃一些太过坚硬的食物来保护牙齿。

结语:健康的牙齿对于饮食来说非常重要,老年人更要注意牙齿的保护,出现牙齿缺损之后要及时进行治疗,还可以佩戴合适的假牙。平时还要做好牙齿的清洁工作,保持口腔的干净和卫生。

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