特等晚籼的功效与作用 降压瘦身助消化

特等晚籼的功效与作用有哪些?特等晚籼可能不少人都不知道它是什么，实际上它是稻米的一个品种，对人体有着不少的好处。下面小编就来给大家讲讲特等晚籼的功效与作用，降压瘦身还能助消化哦!

特等晚籼的功效与作用

助消化

米汤有益气、养阴、润燥的功能，性味甘平，有益于婴儿的发育和健康，能刺激胃液的分泌，有助于消化，并对脂肪的吸收有促进作用，亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块，使之容易消化吸收，因此用米汤冲奶粉或给婴儿作辅助饮食都是比较理想的。

降压

晚籼粥和米汤中所含的优质蛋白质，可以使血管保持柔软，达到降血压的目的。

瘦身

特等晚籼的功效与作用

晚籼瘦身法是低热量、高碳水化合物、低盐、低脂、低糖、低蛋白质、天然食物的减肥法，最初的目标是为了治疗某些慢性疾病。注意：这个方法不适合做过结肠切除手术和肾功能不良的人。

晚籼瘦身法并不是说只能吃晚籼，晚籼只是这个瘦身计划中30种食物中的一种而已。晚籼瘦身法的食物中还包含有全麦食物、大豆、水果、蔬菜、脱脂奶制品和瘦肉蛋白。饮食中含高纤维的食物如全麦食物、蔬菜水果能让人觉得饱肚和有满足感。