红薯淀粉的功效与作用 营养丰富功效好

时间:2017-06-30 10:20来源:互联网

3.锅烧热,放1大匙油烧热,放入蚵仔炒至6分熟

4.将鸡蛋1颗打散在锅内,蚵仔的表面

5.用锅铲将蛋黄铲破

6.将粉浆淋在鸡蛋上面

7.摊好的样子

8.表面撒上小白菜,煎至饼底有些焦黄

9.取一只比锅略小的盘子盖在饼上

10.再把锅子翻过来,即把饼扣出来了

红薯淀粉的功效与作用

11.再把盘子翻面,将饼翻转在锅子上,继续煎至表面有些焦黄

12.最后煎好的成品,在表面淋上做好的调味酱即可食用

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