生抽的功效与作用 增进食欲还补铁

生抽的功效与作用有哪些?生抽是我们生活之中比较常用的一种调味品，大家肯定都不陌生了，可是关于生抽的功效与作用你知道多少呢?下面小编就来给大家讲讲生抽的功效与作用，增进食欲还能补铁哦!

生抽的功效与作用

1、补铁

生抽是由大豆制作而成，富含铁元素，适当进食生抽能补充铁元素。

2、增进食欲

烹调加入适量的生抽，使食物的色香味增加，使人的食欲增加。

生抽的功效与作用

3、降低胆固醇

生抽含有多种能够降低人体胆固醇的矿物质和维生素。

生抽营养价值：