健康小常识 不同年龄段女性的健康15件事

时间:2016-04-28 09:23来源:互联网

女人三十:

1、注意月经变化:痛经或月经过多可能是子宫肌瘤或子宫内膜异位的表现。

2、与老公和睦相处:专家指出,夫妻吵架会降低人体免疫机能。

3、减掉怀孕时增加的体重:怀孕时体重增加个四五十斤不足为奇,但是如果生产后不及时减掉这部分体重,就会使你在更年期后患乳腺癌的危险激增。

4、了解母亲的健康状况:这些信息能够使医生了解你最可能发生的病症,及时指导你采取预防措施。

5、摄取多种维生素:很多慢性疾病都会大量消耗人体内的微量元素。

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