时间：2016-09-25 11:24来源：互联网
7、丹麦——晒太阳
同样寒冷的丹麦有另一种苦恼，那里的冬季天黑得早，长夜和严寒是季节性情感障碍的促发因素。常年在这种环境下生活的丹麦人会到户外呼吸新鲜空气、晒太阳，这让他们心情豁然开朗。
8、比利时——开家庭聚会
比利时一项研究称，与朋友分享乐趣能让人体释放“减压激素”——后叶催产素。这也是为什么爱尔兰人喜欢组织温馨的家庭聚会的原因，因为其乐融融的氛围能缓解压力。当然，他们不将聚会当成负担，朋友相聚就好，没必要追求尽善尽美。
压力大怎么办 白领压力大8种食物减压
压力大怎么办 三方法帮职场妈妈来减压
白领压力大怎么办 压力大吃什么 压力大如何调理
压力大怎么办?孕妇心理压力大怎么办？
压力大怎么办 六大心理药方赶走心中的压力
工作压力大怎么办 多倾诉舒缓压力
压力大怎么办 孕妇妈妈有压力如何来调节？
压力大 心理压力的不良反应
压力大怎么缓解压力 压力大会给身体带来什么伤害
压力大?可能会导致的三大疾病
人流后吃什么身体恢复快 人流后
胃癌患者会出现哪些异常症状 预
吃点凉的就胃痛怎么办 胃不好如
焦虑时不能吃哪些食物 能缓解焦
老年性耳聋日常护理方法 如何选
产后多久会来月经?产后新妈的常
便秘吃什么水果 告诉你生病吃什
肾虚怎么办 女人学会6招补肾保养
防癌抗癌水果?常吃5大水果不害怕
