头发干枯毛躁怎么办 护发技巧大全

时间:2016-10-31 14:26来源:互联网

不益于头发的食物

不利于头发生长的因素:糕点,快餐食品,碳酸饮料、冰棋凌等。这些大都是年轻女性所喜爱的食品, 如果饮食过量,都能影响头发的正常生长,容易出现卷典或白发。吸烟过多也会影响头发的生长。 心绪不宁或住在潮冷的房间里,以及神经性的紧张,不安,均会影响毛发的正常生长。长期在潮湿过凉的房间里工作的人,由于胃肠受凉,新陈代谢不调,血液循环受阻,因此,容易出现头发变细,头皮增多,掉发,断发等现象,特别是头顶的头发会越来越稀薄。 所以在寒冷的房间里长期工作的人们,应经常穿棉衣服或厚一些的棉毛织物等,以抵御长期的寒冷条件下工作对人体的不良影响,在饮食方面也要注意,不要喝过凉的饮料或吃过凉的食物。

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护理重点

若是发质状况很健康的人,可以省略或减少护发这个步骤。护发的目的,是针对受损严重的发丝或发尾进行滋养动作,希望让头发恢复到健康的状态。因此在使用护发品的时候,可避开头皮,以免让头皮负担过重,油性发质的人,也可降低护发品的使用频率。由于护发品是给予头发养分,润发品是在头发外层形成保护膜,因此,润发的步骤要在护发步骤之后喔!

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