艾灸可以改善消化不良 调理脾胃吗？

五、总结

消化不良性腹泻，中医认为多因饮食不节，宿食内停，阻滞腑胃，传化失常而致。表现为肠鸣、泄泻、舌苔垢腻。里内庭为奇穴，艾灸里内庭可振奋脾胃阳气，调理气机，消导积滞，清利湿热，从而恢复肠胃功能，达到止泻效果。本法简单、安全、经济，且效果确切，值得推广应用。

治疗胃病，肝病等可以这样艾灸：

上脘、中脘、气海、至阳、隔俞、脾俞、胃俞、足三里。 上脘、中脘、气海、至阳、隔俞、脾俞、胃俞、足三里。
结肠炎艾灸：中脘，神阙，关元，命门，大肠俞，足三里，丰隆，涌泉穴。时间由少到多，逐渐适应，需要管住嘴，不吸烟喝酒，不吃寒凉和辛辣刺激性食物，不喝冷饮，不吃硬的食物

小编建议：艾灸的话，对于一些肠胃不好有效。需要中医辨证采用的。一般来说，可以每天都艾灸或隔天艾灸的。按照疗程来进行治疗的。平时也要注意生活习惯的调节，食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜水果，少吃甜食以及肥甘厚味之品，戒烟酒。注意休息，防寒保暖，防感冒，调节情志，防止情绪波动。